[...] mi ładnie masy i wcale sie ulałem(dobra dieta) no nie mówiąc juz o za***istych przyrostach siły. To był mój 3 cyklon więc naprawde dobrze na mnie omak podziałała. Zobaczymy ile z tego utzrymam ale z kretą i tribulusem chyba nie bedzie az tak zle. Jak znacie z autopsii jakis dobry lek na zbicie ciśnienia to mozecie tez podac bo mi skoczyło do [...]
robie teraz na tym cykl drugi tydzien przelecial, mono big zone + saw za jakiegos miecha powiem ile i co na +. poki co pozytywnie nastawoiny do tego produktu i moge polecic z czystym sumieniem
podstawowym celem bylo dla mnie zmobilizowanie sie finansowe i psychiczne nastawienie do odzywiania trzeba sie brac za jedzenie bo ile mozna zganiac na genetyke hehe Mam Crevo, probki ActivLab Creashota i styka DT: 2 porcje Crevo lub Crevo+Crea-Shot DNT: 1 porcja Crevo i styka cykl 4-5 tygodni, bedzie dosc krotki, ale taki chcial sponsor [...]
Kurde to jest 3 cykl dopiero a 4 srodki wyjda z tym propem :P Bolda by cza bylo 4 flakony to duzo za to wyjdzie to chyba zamienie na Dece tylko ile jej bic ?
elo wiem ze to kwestia indywidualna ale mnie ciekawi ile przybraliscie na samym propie czy enanie? bo z reguly to polecaja na pierwszy cykl do grudnia musze wazyc min 100kg i wtedy sie zastanowie nad jednym z tych srodkow
co do sylimaloru - kup u siebie LiverX firmy mrm to jest właśnie na osłone watroby jak dla mnie bardzo dobra osłona pod czas cyklu i chwile po. Co dorzucić androdiol bym dozucił w dawkach od 600 do 1200mg. Co do TT kup tez mrm wychodzi dobrze a ma dobry skład i wpłynie dodatkowo na odblokowanie. DO tego Zma ktory poleprzy regeracje ile to juz [...]
hahahaa....za nim cos napiszesz to przeczytaj 2 razy.... on pisze ze robil przerwe 2 tygodniowa...ALE nie napisal ile razy... jezeli wczesniej przetrenowal to stagnacja bendzie sie szlajac dosc dlugo (nie wiem czy przetrenowal,ale to dosc mozliwe) zatem przedstawimy + i - tej miesiecznej przerwy po pierwsze... przez ten czas treningu (na ktorego [...]
węgle przyciete do ok6.5g na kg faktycznie troche z nimi przesadzilem ;] fakt że przez 10godz dziennie w pracy zostawiam sporo energii ;) Cykl planuje na 12tyg metka kupiona równo 100tabsów 10mg czyli wyjdzie ok 4.5tyg. lodzianin1 jeśli możesz napisz jeszcze co ile dni enan i metka przy enanie mam dylemat z biciem pomiędzy 3 a 4 dni jedni mówią że [...]
1. WIEK: 32 2. WAGA: 100 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka:116 -udo:65 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko:250 -węglowodany:400 -tłuszcz:100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl obecnie. 11 tydzień enan 300 e4d + od 10 tygodnia masteron długi 200e4d 8. TRENING: push Pull Legs 5dni 9. CEL CYKLU: masa [...]
[...] tydzień. Drugie pytanie Układając diety, ludzie piszą o dniu w których mamy trening. Zazwyczaj wtedy mamy danie przed i po treningowe. W dni w których nie ćwiczymy, jemy automatycznie mniej? Jeśli tak, to ile, bo mięśnie potrzebują przecież budulca przez cały cykl między treningowy. Pozdrawiam Zmieniony przez - uajka w dniu 2011-01-18 03:14:06
[...] siebie%-) Rispekt mam chyba tylko dzięki moim morderczym minom i jękom podczas wytrzymek%-) DZIEŃ 56 - 8.07.2012 Dzień nietreningowy, cały calutki spędzony na pleży:-D O ile nietreningowym można nazwać granie w siatę non stop przez 4 godziny:-D Przydał się taki dzień totalnego relaksu, odpoczęłam bardzo psychicznie i fizycznie:-D Co do [...]
[...] doceniasz nas%-) Jagoda - Marta to słyszy nie pierwszy raz;-) Chociaż może, gdyby zostało więcej czasu do końca, to bym skorzystała%-) Lejjla - sprawdzałam dzisiaj na mapie, ile mi wyszło - podobno około 10-11km, ale coś mi się nie chce w to wierzyć;-) Lady - tak jest i dzięki za wsparcie:-D Remik - nieee:-P kończę cykl w piątek, a podsumowanie [...]
1. WIEK: 35 2. WAGA: 80 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: 120g -węglowodany: 400g -tłuszcz: 124g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl na propionacie 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]
[...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sucha masa, definicja, siła 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: spory ale nie wiem ile 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): [...]
ale wy sie mnie o wszsytko czepiacie moj cykl i wyciagne z niego ile sie da chocbym mial stanoc na uszach xD a ze robie 8 powtorzen to znaczy ze dobieram do tego odpowniedni ciezar ze wiecej bym nie dal rady zrobic w ostniej seri
[...] ! jak radzicie stosować cm3 ,+ mono + aakg 3 + białko serwatkowe. , 3 cykl na kreatynie , przerwa pół roku bez kretki, ewentualnie co dorzucić na lepsza pompe? Zależy ile masz tego cm3 i mono i czy chesz poleciec na jednym cyklu to czy zostawic sobie na osobne. Jak masz więcej mono to np: DT rano mono, przed treningiem aakg, po treningu [...]
dzień 14 270mg wczoraj w pracy nieźle lało się ze mnie,że angole dziwili się o co chodzi i musiałem ściemniać nadal -6 w pasie, waga w miejscu postanowiłem pociągnąć cykl jeszcze 2tyg i zobaczyć ile naprawde zejdzie jak będzie git to wroce znowu na dnp Zmieniony przez - 1shaggy w dniu 2012-06-07 17:18:42
[...] sprawdzcie w wyszukiwarce moje tematy i zobaczycie ze w danym czasie pytalem sie o pierwszy cykl i o rozne wersje i ciagle sie to zmienialo bo sie zastanawialem. Poza tym o ile pamieram ten cykl mial sie opierac na srodkach rzezbiacych i kolega potem dorzucil chyba priopionat ale juz nie pamietam. I czy uwazacie ze po cyklu na takis srodkach [...]